Odporová guma ODPOR 22 kg

Detailní popis produktu

Odporová guma odpor 22 kg

(neboli posilovací guma/guma na cvičení/expandér)

Odporové gumy se používají dvěma způsoby a to tak, že buď trénink zlehčují nebo ztěžují. Poté se rozhoduješ jak moc nebo jak málo chceš trénink ulehčit nebo ztížit a vybíráš si gumy dle odporu. Odporové gumy jsou skvělým doplňkem pro trénink se zátěžovou vestou Heavy Weight. Guma na cvičení slouží také jako příprava pro sportovce, kteří by chtěli začít trénovat se zátěžovou vestou Heavy Weight. 

Žlutá odporová guma s odporem 22 kg se převážné používá pro ulehčení cviků jako jsou přítahy, dipy, muscle upy a další cviky z oblasti kalisteniky a workoutu, kdy pomocí odporu gumy snížíte svoji váhu právě o 22 kg. V případě, kdy chcete cvik ba naopak ztížit a využít odpor gumy tímto způsobem můžete vytvořit zátěž až 22 kg pro již zmíněné cviky z oblasti kalisteniky a workoutu, ale i další cviky zvyšující vaši fyzickou zdatnost. 

Můžete si vybrat z několika druhů odporových gum podle odporu:

• odporové gumy/posilovací gumy/gumy na cvičení odpor až 7 kg
• odporové gumy/posilovací gumy/gumy na cvičení odpor až 13 kg
• odporové gumy/posilovací gumy/gumy na cvičení odpor až 22 kg
• odporové gumy/posilovací gumy/gumy na cvičení odpor až 29 kg
• odporové gumy/posilovací gumy/gumy na cvičení odpor až 45 kg

Máme také extra silné odporové gumy/gumy na cvičení/posilovací gumy Heavy Weight, které nejčastěji slouží pro naučení se těžších cviků jako je MUSCLE UP nebo jiných klasických cviků, když jste těžší a váha Vás limituje. Díky své síle slouží třeba v posilovnách jako zábrana proti pádu činky při dřepech, aby nedošlo ke zranění.

• dporové gumy/posilovací gumy/gumy na cvičení odpor 27-68 kg SUPER HEAVY WEIGHT MUSCLE UP 
• odporové gumy/posilovací gumy/gumy na cvičení odpor 32-80 kg SUPER HEAVY WEIGHT MUSCLE UP

Expandér Heavy Weight a jeho výhody:

• spolupráce s nejlepšími sportovci
• ztěžuje nebo ulehčuje mnoho cviků
• univerzální využití
• odpor 22 kilogramů

Jak funguje odpor odporových gum nalezneš pod tímto článkem, který ti pomůže pochopit problematiku napínaní odporových gum.

Při tréninku, kdy se používají gumy na cvičení/expandéry, bys neměl zapomínat na regeneraci. Součástí každého tréninku je regenerace svalstva a k tomu Ti pomůže například masážní válec Heavy Weight.

Skvělým doplňkem každého sportovce je náš český taktický batoh Heavy Weight, do kterého dáš vše co potřebuješ k:

• tréninku,
• cestování,
• turistice,
• běžné činnosti.